Становлюсь заложницей этого чувства довольно часто, и думаю мои братья и сёстры по несчастью согласятся со мной, что оно далеко от приятного.
Одно твоё мельчайшее слово или малейшее действие способно в прямом смысле этого слова сравнять тебя с землёй и заставить почувствовать полнейшим ничтожеством. И ладно бы оно этим и заканчивалось...Не знаю как у вас, а я помучавшись "вгрызениями" вины за один поступок, берусь за самобичевание за какую-нибудь ситуацию в прошлом: вдоволь отругав себя за то, что поступила как единоличник, начинаю переживать от того, что на прошлой неделе брала на себя слишком много замен и как следствие мало времени уделяла родным и близким.
Звучит не совсем здОрово и не слишком здорОво. И пожалуй такая разновидность чувства вины не способствует нашему благополучию. И наверное, если чувство вины и должно иметь место быть, то только такое, которое позволило бы нам двигаться вперёд, развиваться, становясь лучше себя прежних и делая выводы. Почувствовав которое, мы могли бы сказать себе: "Ага, вот здесь я напортачил. Но как я могу поступить в следующий раз, чтобы избежать подобной ситуации?". Но никак не предаваться возникающим день ото дня желаниям как следует "попинать" себя, сопровождаемым ощущениями полнейшей ничтожности и полнейшим игнорированием своих самых лучших качеств.
И при этом стоит помнить, что сегодняшняя плохая погода не всегда является результатом твоих действий. Также как и настроение твоей мамы может испортиться по другим, не зависящим от тебя причинам. Может вместо очередной головомойки следует разобраться в ситуации и научиться лучше понимать людей и окружающий мир?
Поэтому чувство вины-наказание в силу своей специфики. Но наказание, которое действительно способно работать во благо.
