Наверное многие помнят книгу Карнеги с громким названием "Как перестать беспокоиться и начать жить". Что касается меня, то знакома с ней с самого детства. Ярко-красная, она стояла у нас на полке. Помню даже пыталась читать её несколько раз.
Но пожалуй только на этой неделе поняла смысл этой фразы.
Бывают такие моменты когда сидишь и предаёшься переживаниям о будущем, но лишь несколько вопросов: "С какой целью я делаю то, что делаю? Почему я поступаю так как поступаю?" помогут вам отсеять ложные переживания от истинных и понять из-за чего действительно стоит переживать (хотя чаще всего оказывается, что переживать по сути-то и не из-за чего, как показывает схема которой поделился один мой друг).
И пожалуй, в этом случае стоит ещё помнить о том, что наши переживания-это просто наши переживания. Мы можем делать из наших поступков какие-то выводы, но наши переживания никак не показывают нам нашего реального будущего. Однако лишают радости настоящего момента.
So, why worry?
No comments:
Post a Comment